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这是什么 对健康的益处 已被证明有助于 对身体部位有益

铬

矿物质 • 微量矿物质

这是什么

铬是一种特殊的营养物质，人体需要它来保持健康。我们吃的某些食物中都含有铬，例如西兰花、全麦和坚果。铬属于矿物质这一大类营养物质，矿物质就像是维持人体正常运转的小帮手。就像我们需要不同的工具来完成不同的工作一样，我们的身体也需要不同的营养物质来完成它们的工作。铬是帮助我们保持强壮和健康的重要营养物质之一。

对健康的益处

铬就像您身体的超级英雄！它有助于控制血糖水平，这对能量和整体健康很重要。当您进食时，铬会帮助胰岛素（控制血糖的激素）更好地发挥作用。这意味着饭后感觉疲倦或无精打采的可能性更小。



铬可以作为胰岛素的助手——它们协同工作，确保食物中的葡萄糖（糖）进入细胞，为细胞提供能量。铬可以很好地完成这项工作，如果您患有糖尿病或难以保持全天稳定的能量水平，那么铬可以为您提供帮助。



所以基本上，周围有足够的铬可以使内部事物顺利运转，这样你的外表也会感觉良好！

已被证明有助于

1.糖尿病

2.高血糖

3.胰岛素抵抗

4.代谢综合征

对身体部位有益

1.肝脏

2.胰腺

3.肾脏

4. 心脏

具有铬产品