铁板辣椒蒜蓉墨鱼食谱

Instructions:

1. 
   1 腌制墨鱼

   将压碎的大蒜、切碎的辣椒、柠檬皮和橄榄油放入碗中混合。将墨鱼腌制至少 30 分钟。

2. 
   2 准备烤架

   将烤架预热至高温。确保烤架清洁并刷上油。

3. 
   3 烤墨鱼

   将墨鱼从腌料中取出，沥干多余的汁液。每面烤 2-3 分钟，或烤至焦黄并熟透。

4. 
   4 装饰并上菜

   上桌前撒上新鲜的欧芹，挤上一点柠檬汁。