Honey Yogurt Glazed Basa Fillets Recipe

蜂蜜酸奶烤巴沙鱼片食谱

4.8

品尝这款蜂蜜酸奶烤巴沙鱼片，酸甜可口，是一道完美的快速健康餐。这款食谱富含柠檬的芳香和橄榄油的浓郁，是健康晚餐的理想选择！

Ingredients:

  • 1/4杯蜂蜜
  • 3汤匙蛋黄酱
  • 2汤匙橄榄油
  • 2 汤匙希腊酸奶
  • 1汤匙柠檬汁
  • 4 片（4 盎司）巴沙鱼片

Instructions:

  1. 预热烤箱
    1 预热烤箱

    将烤箱温度设为 425 华氏度 (220 摄氏度)。

  2. 准备釉料
    2 准备釉料

    在碗中混合蜂蜜、蛋黄酱、橄榄油、希腊酸奶和柠檬汁。

  3. 准备鱼
    3 准备鱼

    将每片鱼片放在一张箔纸上并淋上釉料。

  4. 烤
    4 烤

    将鱼片包在箔纸中并烘烤约 13 分钟，直至鱼肉用叉子轻易剥落。

  5. 服务
    5 服务

    将每片鱼片装盘，并在上面抹上锡箔纸上剩余的釉料。

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