Spicy Honey-Glazed Barramundi Recipe

香辣蜜汁澳洲肺鱼食谱

4.8

品尝这道香辣蜜汁澳洲肺鱼，体验甜辣交融的绝妙体验。这道菜烤制完美，将澳洲肺鱼的浓郁风味与带有一丝辣椒味的美味蜜汁相结合，是任何场合的理想餐点。

Ingredients:

  • 4 片澳洲肺鱼片（每片150 克）
  • 3汤匙蜂蜜
  • 2汤匙酱油
  • 2 瓣大蒜，切碎
  • 1 汤匙姜，磨碎
  • 1 茶匙辣椒片
  • 1 个柠檬，榨汁
  • 2 根葱，切碎
  • 1汤匙芝麻

Instructions:

  1. 准备腌料
    1 准备腌料

    在碗中混合蜂蜜、酱油、蒜末、姜末、辣椒片和柠檬汁。

  2. 腌制澳洲肺鱼
    2 腌制澳洲肺鱼

    将澳洲肺鱼片放入盘中，倒入腌料，腌制 20 分钟。

  3. 烤澳洲肺鱼
    3 烤澳洲肺鱼

    将烤箱预热至 200°C。将腌制好的澳洲肺鱼放在烤盘上，烘烤 12-15 分钟，直至鱼肉容易剥落。

  4. 服务
    4 服务

    用切碎的葱和芝麻装饰，并与蒸米饭或蔬菜一起食用。

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