Summer Avocado, Mango and Prawn Salad Recipe

夏のアボカド、マンゴー、エビのサラダのレシピ

4.8

軽めのランチや特別な日にぴったりな、爽やかで風味豊かな夏のアボカド、マンゴー、エビのサラダをお楽しみください。

Ingredients:

  • 調理済みの大型オーストラリア産タイガーエビ 1kg
  • 熟したアボカド2個(角切り)
  • 熟したマンゴー2個(角切り)
  • 120g袋入りフレッシュベビーロケットサラダミックス
  • 赤玉ねぎ 1/2個(細かく刻む)
  • ライム 2個
  • コリアンダー ⅓カップ(細かく刻む)
  • 長い赤唐辛子 1 本、スライスして種を取り除く
  • 蜂蜜大さじ3杯
  • エキストラバージンオリーブオイル大さじ3
  • 塩コショウ(お好みで)

Instructions:

  1. Prepare Salad Ingredients:
    1 Prepare Salad Ingredients:

    In a large bowl, combine the peeled and deveined prawns, chopped mangos, avocados, and rocket salad mix.

  2. Prepare Dressing:
    2 Prepare Dressing:

    Grate the zest of one lime and juice both limes into a smaller bowl. Add olive oil, honey, salt, pepper, and chopped chilli. Whisk well to combine.

  3. Add Herbs to Dressing:
    3 Add Herbs to Dressing:

    Stir in chopped coriander and onion into the dressing mixture.

  4. Combine and Toss:
    4 Combine and Toss:

    Pour the dressing over the prawn, mango, avocado, and salad mix in the large bowl. Toss gently to ensure everything is well coated.

  5. Serve:
    5 Serve:

    Divide the salad between plates and serve immediately. Optionally, serve with a side of glass noodles or a slice of crusty whole grain bread for a complete meal.

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