Tropical Prawn Lettuce Boats Recipe

トロピカルエビのレタスボートのレシピ

4.8

お子様は、普通の魚や野菜を嫌がりますか? 楽しくてカラフルなトロピカル プラウン レタス ボートで、ディナータイムを冒険に変えましょう。この小さな包みには、ジューシーなマンゴーとジューシーなエビがぎっしり詰まっていて、シャキシャキしたレタスの葉で包まれています。お子様に新鮮な味を楽しんでもらうための、軽くてヘルシーで楽しい方法です。手早く済ませられるランチや、楽しくて活気のあるメイン料理に最適です。

Ingredients:

  • 刻んだ生エビ 2カップ
  • チリパウダー小さじ1杯
  • ガーリックパウダー小さじ1/2
  • マンゴー1個（角切り）
  • アボカド 1 個（角切り）
  • 玉ねぎ1/2個（薄切り）
  • コリアンダーのみじん切り大さじ3杯
  • 大きなレタスの葉 8枚
  • ライムジュース2個分

Instructions:

  1. Season Prawns
    1 Season Prawns

    Toss prawns with a mixture of chilli powder, garlic powder, and lime juice.

  2. Cook Prawns
    2 Cook Prawns

    Sauté the seasoned prawns in a skillet until pink and cooked through.

  3. Prepare Mango Mix
    3 Prepare Mango Mix

    Combine diced mango, avocado, and sliced onions in a bowl.

  4. Assemble Wraps
    4 Assemble Wraps

    Spoon the prawn and mango mixture into lettuce leaves and garnish with fresh coriander.

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