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空气炸杏仁脆皮澳洲肺鱼食谱
空气煎炸杏仁脆皮澳洲肺鱼是海鲜的一道美味佳肴,坚果味的杏仁脆皮增强了澳洲肺鱼的天然甜味,每一口都带来令人满意的酥脆口感。这道菜兼具健康与风味,准备起来很快,适合所有人享用。
Ingredients:
- 4 片澳洲肺鱼片
- 1 杯杏仁粉
- 1 汤匙混合香草
- 1/4 杯 磨碎的帕尔马干酪
- 1 个鸡蛋
- 盐和胡椒粉调味
Instructions:
-
1 准备涂层
将杏仁粉、香草和帕尔马干酪放入碗中混合。在另一个碗中,搅拌鸡蛋。
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2 涂上澳洲肺鱼
先将每片澳洲肺鱼片浸入鸡蛋中,然后浸入杏仁混合物中。
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3 空气炸锅
将涂好油的鱼片放入空气炸锅,以 180°C 的温度烘烤约 10 分钟,直至呈金黄色且酥脆。
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4 服务
搭配新鲜的沙拉或您最喜欢的蔬菜。
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