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
クリーミーなカリブ海エビと鯛のチャウダーのレシピ
このクリーミーなカリビアン エビとスナッパーのチャウダーは、カリブ海のトロピカルな風味と濃厚でクリーミーなスープを組み合わせたものです。新鮮なエビとスナッパーにココナッツ ミルク、ハーブ、スパイスを加えたこの料理は、トロピカルなひねりを加えたボリュームたっぷりの温かい料理で、どの季節にもぴったりです。
Ingredients:
- 殻をむいて背わたを取り除いたエビ 300g
- 鯛の切り身300g(切り身に切る)
- オリーブオイル大さじ2杯
- バター大さじ2杯
- 玉ねぎ 1個(みじん切り)
- ニンニク3片(みじん切り)
- セロリの茎2本(みじん切り)
- 小麦粉大さじ2杯
- 魚のスープ 3カップ
- ココナッツミルク 1缶(400ml)
- ジャガイモ 2個(角切り)
- ニンジン 2本(スライス)
- 新鮮なタイム2本
- オールスパイス小さじ1/2
- 塩、コショウ、お好みで
- ライムジュース1個分
- 新鮮なパセリ(飾り用)
Instructions:
-
1 Sauté the base
In a large pot, heat olive oil and butter over medium heat. Sauté onions, garlic, and celery until soft and fragrant. Stir in flour and cook for 2 minutes to create a roux.
-
2 Simmer the chowder
Gradually whisk in the fish stock and coconut milk, bringing it to a simmer. Add potatoes, carrots, thyme, and allspice. Cook until vegetables are tender, about 15 minutes.
-
3 Add seafood and serve
Stir in the prawns and snapper pieces, cooking until the seafood is just opaque and tender, about 5 minutes. Season with salt, pepper, and lime juice. Garnish with fresh parsley and serve hot.
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