Spicy Sichuan Malatang with Mixed Seafood Recipe

スパイシーな四川麻辣湯とシーフードミックスのレシピ

4.8

四川の火鍋料理である麻辣湯は、風味豊かなスープ、スパイス、新鮮な食材を完璧に調理した料理です。このバージョンでは、さまざまな魚介類、鮮やかな野菜、スパイシーな麻辣スープが特徴で、心地よく満足できる食事です。シェアしたり、お気に入りの食材でカスタマイズしたりするのに最適です。

Ingredients:

  • 植物油大さじ2杯
  • ニンニク 4片(みじん切り)
  • すりおろした生姜大さじ1杯
  • 花椒大さじ1杯
  • 乾燥赤唐辛子 4本
  • 豆板醤 大さじ2杯
  • チキンストック4カップ
  • 水 1カップ
  • 醤油大さじ2
  • 紹興酒大さじ1杯
  • 殻をむいて背わたを取り除いたエビ 200g
  • イカ 200g(輪切り)
  • 角切り豆腐 150g
  • キノコ(椎茸またはエノキ)1カップ
  • 葉物野菜(チンゲン菜またはほうれん草)1カップ
  • ブロッコリーの小房 1カップ
  • 新鮮なコリアンダー(飾り用)
  • ネギ 2本(スライス、飾り用)
  • ゴマ 小さじ1杯(飾り用)

Instructions:

  1. Prepare the Mala Broth
    1 Prepare the Mala Broth

    In a large pot, heat oil over medium heat. Sauté garlic, ginger, Sichuan peppercorns, and dried red chillies until fragrant. Add doubanjiang (spicy bean paste) and stir for 1 minute. Pour in chicken stock, soy sauce, Shaoxing wine, and water. Bring to a boil, then reduce heat and simmer for 10 minutes.

  2. Add the Ingredients
    2 Add the Ingredients

    Add the seafood, mushrooms, tofu puffs, and vegetables to the simmering broth. Cook for 5–7 minutes, ensuring the seafood is tender and the vegetables are cooked through.

  3. Garnish and Serve
    3 Garnish and Serve

    Ladle the Malatang into bowls. Top with fresh coriander, sliced spring onions, and a sprinkle of sesame seeds. Serve with steamed rice or noodles on the side.

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