Crispy Skin Barramundi with Herb Tomato Sauce Recipe

クリスピーな皮のバラマンディとハーブトマトソースのレシピ

4.8

シーフードを味わいたいですか? クリスピー スキン バラマンディに勝るものはありません。新鮮なバラマンディが主役で、皮がパリパリで、鮮やかなハーブ トマト ソースが添えられています。魚の新鮮さとトマトの豊かな深み、そして香り高いハーブが融合したこの料理は、味の爆発です。誰もが満足すること間違いなしです!

Ingredients:

  • バラマンディの切り身 4 枚(各 200 g)
  • 塩コショウ
  • パセリのみじん切り大さじ1杯
  • タイム 小さじ1杯
  • ニンニク 2片(みじん切り)
  • オリーブオイル大さじ2杯
  • トマト1カップ(角切り)
  • レモンジュース

Instructions:

  1. Season the Fish
    1 Season the Fish

    Sprinkle salt and pepper on both sides of 4 barramundi fillets.

  2. Prepare the Tomato Herb Mixture
    2 Prepare the Tomato Herb Mixture

    In a bowl, combine 1 tbsp of chopped parsley, 1 tsp of thyme, 2 minced garlic cloves, 2 tbsp of olive oil, and 1 cup of diced tomatoes.

  3. Cook the Barramundi
    3 Cook the Barramundi

    Heat a pan over medium-high heat, add the herb tomato mixture, and place the fillets skin-side down. Cook for 4 minutes, then flip and cook for another 3 minutes until golden.

  4. Serve
    4 Serve

    Drizzle with lemon juice and garnish with extra herbs.

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